育毛に最強の食べ物は…イワシ？

諸説あり(o^－^o)

イワシに含まれるメチオニンが鍵ッ！

イワシって育毛に良いんですって♪

鰯は『メチオニン』と言うアミノ酸が豊富で

そのメチオニンは、髪の成長に必要な『システイン』を作ります。

さらに、亜鉛も豊富で

その亜鉛は、細胞を再生する効果があるんですって

そんなイワシ…

僕は大好きなんですけど…(^o^;)

イワシの旬は６月から

でも一年中食べられます(*^O^*)

是非！是非！

ディレクター宇賀治