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白髪対策

完全マニュアル!!

· ヘアケア,お悩み解決,ヘアスタイル,雑学・豆知識

以前も憎っくき白いアイツ対策として

白いアイツに効く食べ物を紹介しました!

もう一度、ザックリ説明すると

ワカメだけでなく

☆黒ゴマ

☆玄米

☆イワシ

☆ナッツ

等々、他にもありますが

とりあえず、こんな感じです。

そんな効く食べ物の栄養は血が運びます!

と言う事で、今回のメインの話

白いアイツ対策には、血行を良くしないといけないんです!

血行を良くするには

簡単にはマッサージ♪

モデルはこの方

日本のお父さん!波平さん!!

実は

 

波平さんの毛が生えている所は、筋肉があり

毛の生えてない所は、皮しかないんです!

なので、毛の生えている所の筋肉が突っ張ると

皮しかない所は引っ張られ、

簡単に血行不良になってしまうんです!!

緊張したり、眉間にシワを寄せると

筋肉が硬直し、突っ張ります!

目を使う仕事は、気づくと眉間にシワをよせています。

先ずは、波平さんの毛が生えている所の筋肉をほぐしましょ♪

もみ上げの付け根(こめかみ辺り)を指でグリグリやってみて下さい!

めちゃめちゃ気持ちが良いんです!

少しずつ頭頂部へ向けて、グリグリを移動して下さい。

最終的には、波平さんの毛が生えて無い所までグリグリとマッサージして下さい。

テレビを見ながらとか、パソコンしながらとか、

何かをやりながらで良いので

やってみて下さい!

波平さんの毛が生えて無い所が柔らかくなり

血行が良くなると

白髪は黒くなるんです!

だまされたと思って、是非~♪

ディレクター 宇賀治

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