キレイな髪の毛は、トリートメントも大切ですが
根本から解決しないと、イタチゴッコになっちゃいます！
新しく生えて来る髪の毛を、キレイにする為には
育毛に良い食べ物を食べて、
その栄養は血が運ぶので、血行を良くする為に
頭皮マッサージ！！
更に、効果的に血行を良くするには
ツボ が大事なんです！！
と、言う事で
そんなツボを紹介～♪
天柱
首の後ろ側、中央に骨のくぼみがあり、その左右両側に僧帽筋という縦に太い筋肉があり、その上にあります。
風池
天柱から外側に指１本分ずらしたとこにあるくぼみにあります。
完骨
耳の後ろの付け根の近くで、骨の下端の親指1本程後ろ側のくぼみにあります。
どこか分からなかったら
押したら気持ち良い所です♪
シャンプーと一緒にでも、是非～(o^－^o)
ちなみに、このツボ…
肩こりにも、効きます～♪
髪に良い食べ物はこちら↓
等々
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